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Cómo aprender a decir «no» sin sentirte culpable

El Teléfono de la Esperanza invita a los lorquinos a la charla 'Mejora tus habilidades de comunicación'

Este martes la psicóloga y coordinadora técnica regional del Teléfono de la Esperanza viajará hasta Lorca para impartir su charla ‘Mejora tus habilidades de comunicación’. Para saber en qué consiste escuchamos ahora a Marisol Cayuela, presidenta de la asociación en nuestra ciudad.

La charla será a las 19:45 h en el Aula de Cultura de la Fundación Cajamurcia. Está destinada a todo tipo de público pero especialmente a padres y madres. En relación a esta ponencia el Teléfono de la Esperanza ha preparado un taller que comenzará el 3 de marzo y se extenderá en ocho sesiones, una por semana. Quienes acudan aprenderán a mejorar sus asertividad, expresar sus sentimientos o saber decir “no” sin sentirse culpables. Las inscripciones se podrán realizar en la sede del Teléfono de la Esperanza, a través de su página web o llamando al 968 47 18 29.

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